In meiner therapeutischen Arbeit steht das achtsame Wahrnehmen des emotionalen Erlebens im Mittelpunkt. Ich arbeite schwerpunktmäßig mit der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) und verbinde verhaltenstherapeutische Methoden mit einem emotionsfokussierten Ansatz.

Eine sorgfältige und fachlich fundierte Erfassung der Symptomatik bildet die Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit. Darauf aufbauend unterstütze ich meine Klientinnen und Klienten dabei, Gefühle als wichtige Wegweiser zu verstehen und einen bewussten, hilfreichen Umgang mit ihnen zu entwickeln.

Meine Rolle sehe ich als eine Art begleitender Bergführer: orientierend, unterstützend und respektvoll gegenüber Ihrem individuellen Tempo und Ihren Werten. Ziel meiner Arbeit ist es, Sie auf dem Weg zu einem stimmigen und lebenswerten Lebensweg zu begleiten.